舌根一顆顆凸起的是什麼？ 帶你一起認識「輪狀乳突」

你有沒有曾經張大嘴巴照鏡子時，無意間看到舌頭最深處，居然有一排顆粒狀的凸起！ 並且浮現出這樣的念頭：「完蛋了，我是不是長了什麼可怕的東西？」 別緊張！這些顆粒每個人天生都有，是正常的生理構造——「輪狀乳突」！它不僅不是病變，更是保護我們的味覺大將喔！ ▎ 什麼是輪狀乳突？　 　…

洗鼻器怎麼挑？重力式、擠壓式、電動式一次看懂！

每到季節交替或空污嚴重時，許多民眾都會考慮使用洗鼻器來清潔。然而走進藥局或上網搜尋，洗鼻器從幾百元的擠壓瓶到數千元的電動款都有。到底洗鼻器有哪些類型？大人、小孩與長輩該怎麼挑？使用方式與注意事項又有哪些？今天帶你一起看看吧！ ▎ 市面常見的洗鼻器類別　 　 ▎ 重力式洗鼻器  …

無條件的愛，究竟是父母對孩子的愛，還是孩子對父母的愛？

老婆有一個史努比的馬克杯。那是她小學四年級時，跟岳母一起去鶯歌買的， 一個 35 元。 從那之後，她就一直用著這個杯子，從來沒有換過。 前陣子，我因為拿東西，不小心碰到那個馬克杯。砰的一聲，杯子碎了一地。原本在旁邊跟我聊天的女兒先是嚇了一跳，接著馬上跑去找媽媽。 因為知道那是老…

睡眠呼吸中止症：無聲的夜間缺氧風險

睡眠呼吸中止症有分成阻塞型與中樞型，其中阻塞型占了90%以上。以下為敘述的都是阻塞型睡眠呼吸中止症，簡稱OSA。 你是否經常在半夜驚醒、清晨醒來時感到頭痛， 或者白天總是陷入無法控制的疲倦？ 這些看似常見的生活文明病， 其實很可能是睡眠呼吸中止症在作祟。 OSA是一種在睡眠過程…

鼻肉／鼻息肉別再傻傻分不清！

常有民眾來就診提到以下問題： 「我鼻塞好嚴重，是不是長鼻息肉了！」 「我有拿手電筒照鏡子，有看到有一團紅紅的肉，那是什麼不好的嗎？還是鼻肉？」 「鼻肉」與「鼻息肉」雖然只差一個字，在醫學上卻是完全不同的東西喔！今天就來幫大家拆解，到底是誰在擋你的呼吸？ ▎ 下鼻甲（俗稱：鼻肉）…

大家平常都喜歡帶小孩去哪裡逛逛呢？ 有了女兒之後，我和太太常逛的場域有了全新的排序。除了日常採買的全聯，另一個最常造訪的地方，絕對非寶雅莫屬。 我們家的姐姐是個愛美的小女生，而飾品更是她的最愛。舉凡生日禮物、聖誕禮物，甚至各種值得慶祝的小日子，她最想要的小禮物永遠是飾品。 自從…

聲帶長繭一定要開刀嗎？找對方法，就能保養好聲帶！

「長繭」，很多人可能直覺會聯想到手上工作、做家事磨出來的硬皮。 沒錯，聲帶長繭本質上非常相似，它是聲帶因為長期過度使用、或發聲方式不對，導致局部組織增厚、纖維化所形成的「小結節」，這就像是聲帶的職業傷害。 健康的聲帶在發聲時會均勻振動、完美閉合；但當聲帶長繭時，兩片聲帶之間就會…

安定，是愛裡長出的力量

我有一位小患者是六歲的小女孩，每次來都給人一種乾乾淨淨的氣質，總是掛著微笑。 從走進診間、坐上診療台、經歷吸鼻涕與看喉嚨的不適，一直到診後的閒聊，她全程都展現出一種穩定的狀態。她沒有壓抑自己，內在似乎有一種非常沉靜、安定的特質。 小女孩有一個哥哥，比較調皮，對看診這件事充滿抗拒…

鼻塞時除了吃藥，可嘗試物理舒緩法！

每逢換季或進出冷氣房或感冒時，嚴重的鼻塞總讓人連好好呼吸都成了奢望。 雖然市售的去充血鼻噴劑見效快，但長期盲目依賴，恐會演變成難纏的藥物性鼻炎。 其實，改善鼻塞的核心在於降低黏膜腫脹、稀釋鼻涕與維持環境濕潤。當感到鼻塞時，大家可以先試試以下 3 招在家就能輕鬆做的物理性舒緩方…

軟顎射頻微創成形術合併雷射輔助懸壅垂成形術綜合說明書

這份說明書旨在協助您了解手術目的、流程及術後照護細節。醫療團隊將根據您的臨床症狀、咽喉與軟顎結構，為您進行個別化與精準的微創治療。 ▎ 手術簡介　 本手術結合了兩項咽喉微創技術，在維護正常吞嚥與發音功能的前提下，改善您的睡眠與生活品質： 軟顎射頻微創成形術： 透過無線射頻能量…

咳不停就是黴漿菌？診間６大熱門提問一次解答！

最近有些感冒求診的民眾會詢問自己是不是得到「會走路的肺炎」? 「會走路的肺炎」到底是什麼？其實指的是一種叫做黴漿菌的病菌。 黴漿菌是一種介於細菌與病毒之間的微小病原體，它既沒有細菌堅固的細胞壁，又不像病毒只能寄生在細胞內。正因為它獨特的生物特性，不論在診斷還是治療上，都有一些需…

每個人都可以無條件的被愛

在診間，我最常對患者說的一句話就是：「要好好休息，好好喝水，好好照顧自己喔。」 然而，得到的回應常常是一聲苦笑，或者充滿無奈的：「哪有可能！還要上班、還要顧小孩、家裡還有一堆事情……」 面對這些忙碌背後的酸楚，我總覺得有些似曾相識。因為，我也曾是在診間與生活間狼狽打轉的人。在忙…

鼻孔會越挖越大嗎？！

小時候當我們用食指挖鼻孔時，常有長輩耳提面命警告：不要再挖了！等一下越挖越大、會變得很醜！ 但事實上，天天挖鼻孔，並不會讓你的「鼻孔本身」或「鼻翼外觀」越變越大！ 直到現在，診間裡還是經常會有爸爸媽媽無奈地問起這個問題，希望醫師能幫忙背書，勸勸家裡愛挖鼻孔的小朋友～ 今天，我們…