我有一位小患者是六歲的小女孩，每次來都給人一種乾乾淨淨的氣質，總是掛著微笑。
從走進診間、坐上診療台、經歷吸鼻涕與看喉嚨的不適，一直到診後的閒聊，她全程都展現出一種穩定的狀態。她沒有壓抑自己，內在似乎有一種非常沉靜、安定的特質。
小女孩有一個哥哥，比較調皮，對看診這件事充滿抗拒。
一天，女孩和媽媽一起來看診。因為我家中也有兩個小朋友，便好奇地請教媽媽究竟是用什麼樣的教養方式，才能讓小女孩安全感如此充沛？
媽媽也很熱心地回應我的問題，提到夫妻倆其實對兩個孩子的教養經歷了一段難忘的修正。
媽媽表示：「對哥哥，我們一開始是用傳統嚴格、說教、甚至體罰的方式」。
但這種方式很快遇到了瓶頸，像是說話的音量越來越大，處罰的力度越來越重，雖然他會配合，但整個過程卻是激烈和消耗的。
後來他們意識到，這樣下去不是辦法。因此開始閱讀、開始調整自己的情緒，學習放下居高臨下的身段，
練習「好好說話」這件事。他們試著調整步調和生活節奏，用另一種心態陪伴孩子長大。媽媽說：「或許，這就是妹妹看起來比較穩定的原因吧」。
當下我腦中浮現出之前很多人會提到的一句話，「幸福的童年，療癒人的一生；不幸的童年，需要用一生去療癒。」
對妹妹來說，家庭是她感到最安全最信任的地方。因為感受到被愛與接納，因為穩定和諧的家庭關係，她才能以家為原點，放心向外探索世界。因為她知道，一旦累了或受傷了，身後永遠有一個隨時有屬於自己和保護自己的港灣。
很多時候，我們總以過去的成長經驗來養育小孩，覺得自己也是這樣長大，但真的是這樣嗎？
很多在負面情緒環境下成長的孩子，雖然明白父母的初衷是愛，但過去那些「以愛之名」的挑剔語言、嚴厲眼神與體罰，卻很有可能讓孩子陷入矛盾與孤獨。像是一個沒有後盾的冒險家，看似勇敢堅強，內心卻可能十分孤單，在脆弱、需要幫助的時候，找不到可以得到支持或倚靠的地方。
離開診間前，
媽媽說了一句讓我久久無法忘懷的話： 「我們總是要求孩子要成長、要懂事、要有禮貌；那身為爸爸媽媽的我們，一定也是可以改變的。」
我們的童年或許也沒有被正確地對待過(如果你是被好好對待長大的人，真的很幸運也很幸福)。但成為大人與父母後，我們依然擁有重新學習的機會。只要願意踏上這趟自我修復與學習的旅程，用正確的方式重新愛自己與孩子，就能打破循環，讓孩子真正在愛與安定中茁壯。
