鼻塞又流鼻水?我的鼻子到底通了沒?!

「醫生，我鼻塞塞到都堵住了，怎麼還會流鼻水？」 「我都擤到沒鼻水了，為什麼還是還在鼻塞?」 常有患者對鼻塞和流鼻水這件事感到疑惑，其實這是因為大家常把鼻腔想像成一根「硬水管」：塞住就不會流，或是流出來就代表通了。但實際是怎麼一回事呢?一起來了解一下吧! ▎ 鼻腔發炎反應　 「 …

吃藥吐了要補嗎？一起搞定哭鬧與吐藥難題

餵小朋友吃藥，往往是大部分的爸爸媽媽都會遇到的大作戰。當小孩拒絕且哭鬧、甚至在餵完後立刻嘔吐，爸媽不僅會感到心累，也容易引發焦慮。 其實小朋友不吃藥並非單純的不聽話，一起來看看小朋友抗拒的原因、餵藥方法，以及吐出藥物後能做的補藥建議。 ▎ 小孩抗拒吃藥粉的原因　 兒童對藥粉的抗…

類固醇鼻噴劑怎麼噴才有效？劑量、減量與防忘全攻略！

您手上有 Avamys (艾敏釋) 或 Nasonex (內舒拿) 嗎？這類藥物安全性極高，但要建立起強大的鼻黏膜防護罩，怎麼噴、噴多少可是大有學問！ ▎ 常規的使用頻率與劑量　 　▎ 成人及 12 歲以上青少年           ● 起始劑量或症狀明顯時：         …

揭開打鼾的四大關鍵部位

打呼不僅是睡眠中的雜音，更是呼吸道健康的重要警訊。 其核心機制源於睡眠時呼吸道的肌肉張力降低，導致氣道空間變得狹窄。 當氣流強行通過這些受限的空間時，周圍的軟組織會產生劇烈震動，進而發出我們聽到的鼾聲。以下就一起來了解打呼的解剖構造吧。 ▎ 核心解剖構造分析　 　▎ 軟顎與懸雍…

前幾天在超市，巧遇了以前的鄰居婆婆。 她看到我那兩個許久不見的孩子，很熱情地過來打招呼，並笑著對小朋友說：「你們的爸爸是醫生真好啊，都不會生病！哪像我們家孫子，一天到晚感冒發燒……」 我笑著回她：「哪有這回事，我們家小孩也是會生病啦！遇到非本科專業的狀況，我們一樣得帶去給專科醫…

腸胃炎要怎麼吃？

「醫生，我拉到、吐到懷疑人生，到底還能吃什麼？！！」很多人以為腸胃炎就是要嚴格空腹，得靠「飢餓療法」才好得快。其實，這是舊觀念了！現在醫學觀念並不建議盲目禁食。 腸胃黏膜在發炎受損後，細胞修復同樣需要營養。只要目前沒有劇烈嘔吐、還吃得下，適度且正確地進食，反而能提供能量，讓黏膜…

鼻子的輪班制 ── 鼻週期

大家應該都有這樣的經驗。 當鼻塞感覺出現時，總覺得左右兩側的鼻孔彷彿在進行接力，一下子塞左邊，一下子又換成塞右邊。 會這樣左右兩邊輪流鼻塞，其實是你鼻子正在執行一項非常聰明的生理任務呢！ 這場接力賽的主角，是鼻腔內被稱為「下鼻甲」的構造 。你可以把它想像成充滿血管的海綿，受自律…

只是太累？揭開睡覺打呼所傳來的健康訊號！

「昨晚睡得好嗎？」 這句話對許多家庭來說，答案可能藏在另一半的無奈眼神裡... 很多人以為打呼是因為太累或是睡得太熟了，但從醫學角度看，那聲聲如雷的鼾聲，其實是呼吸道在狹窄空間裡奮力工作的訊號喔！ ▎ 什麼是打呼？　 打呼是一種物理震動的聲音現象，其本質上是睡眠時呼吸受阻，導致…